论文我国男子自由式摔跤运动员肘和膝关节肌力分析是适合自由式摔跤论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关摔跤基本功力量训练开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
摘 要：通过ISOMED 2000肌力测试系统完成我国男子自由跤运动员（健将12名,优秀9名,一般15名）上肢肘关节、下肢膝关节屈、伸运动的测试和分析.研究结果显示：1）自由跤运动员肘、膝关节具有伸肌优于屈肌的专项特征（P0.05）；2）不同水平运动员肘、膝关节的PT/BW0?/s、APT/BW0?/s、AP180?/s、WF180?/s、H/Q0?/s及L/R180?/s等指标均存在不同程度的显著性差异（P<0.05、P<0.01、P <0.001）；3）肘关节屈、伸肌群的稳定性肌力指标大部分在合理范围之内,膝关节则在快速状态下（180o/s）的这种平衡与稳定力量较易被打破.结论：1）我国男子自由跤运动员上肢肘关节肌群在最大力量基础上发展快速力量更有利于运动水平的提升；2）膝关节需要提升快速力量,且在动态条件下的稳定性力量训练是今后的一个重点；3）运动员肘、膝关节肌群的最大力量均表现出在低水平运动员之间的显著相关,随着运动水平的提高,快速力量则表现出更为显著的相关,同时,膝关节肌群的稳定性力量也表现出与运动水平更为紧密的关系.
关键词：肌力；快速力量；最大力量；力量耐力
Muscle Strength Analysis of Elbow and Knee Joints of Freestyle Wrestlers in China
DONG Depeng, LIU Wei, SUN Zhuo, XU Xuanchong
Abstract： Through the ISOMED 2000 muscle testing system, the flexion and extension motion of the elbow and knee joints of male freestyle wrestling athletes （12 master wrestlers, 9 excellent wrestlers and 15 ordinary wrestlers） are analyzed. The results show that 1） the extensor is better than flexor muscle strength for freestyle wrestlers （P<0.05）； 2） there are significant differences between athletes of different levels with PT/BW0?/s, APT/BW0?/s, AP180?/s, WF180?/s, H/Q0?/s and other muscle strength index （P<0.05, P<0.01, P <0.001）； 3） most index of elbow joint flexion and extension muscles are within a reasonable range, with the stability of knee joint in the fast state （180 o/s） being easy to be broken. It can be concluded that： 1） elbow muscles of freestyle wrestlers may need to develop fast strength on the basis of maximum force； 2） elbow muscles of freestyle wrestlers need to develop fast strength, and stability strength training in the fast-moving state is a key in the future； 3） the maximum strength of both elbow joint and knee joint shows a significant correlation in between low-level athletes, while, with the improvement of the activity level, speed strength shows more significant correlation. Meanwhile, the stability muscle strength of the knee joint also exhibits closer relationship with sports level.
Key words： muscle strength； speed strength； maximal strength； endurance strength
我国自由式摔跤项目的提抱、翻滚等技术及推、拉、抱、按、压等动作均离不开运动员肢体肌群各力量的协调支撑,而上肢肘关节、下肢膝关节均为肢体的重要关节,以往研究也证明它们是运动员的重点损伤部位[1].在力量训练中,由于训练的侧重不同,导致运动员该部位的某种对抗肌群力量不均衡,进而在技术动作训练中动作完成欠佳,甚至重复出现动作错误,这不仅不利于运动员运动水平的提升,而且会进一步增加我国运动员的伤病率；因此,本研究选取上肢肘关节、下肢膝关节作为测试对象,采用ISOMED 2000肌力测试系统对运动员的肘、膝关节的屈、伸进行了肌力测试,测试采用0o/s和180o/s2种速度进行,并完成了对该项目运动员肘、膝关节屈、伸肌群的最大力量、力量耐力、快速力量等肌力指标的分析,以期对我国男子自由跤运动员力量的科学训练提供一定的参考.
1 研究对象和方法
1.1研究对象
选取36名男子自由跤运动员为研究对象,其中国家队队员21名,包括健将运动员12
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参考文献：
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