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关于卫生习惯论文范文 让孩子养成良好卫生习惯相关论文写作参考文献

分类:毕业论文 原创主题:卫生习惯论文 更新时间:2024-01-26

让孩子养成良好卫生习惯是关于对不知道怎么写卫生习惯论文范文课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文良好的卫生习惯论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料下载。

很多从小做到大、我们都习以为常的行为,其实很有可能是错的!当我们的孩子也需要养成自己的卫生习惯的时候,家长们会继续用已习惯的方式去教孩子.下面,来看看专业人士给我们的正确指导.

错误一:流鼻血仰头

孩子一流鼻血,家长就让赶紧让仰头,有的还会给塞上药棉,堵上鼻孔,以防止鼻血再流.

专家解析(武汉市中心医院儿科副主任医师 姜红)

这样容易使血液倒流到喉部,让孩子感到恶心呕吐甚至呛到,还有产生窒息的危险.

正确姿势:用手捏住鼻翼

流鼻血时,记住头部应该保持正常直立或稍向前倾!用食指和拇指捏紧鼻翼,然后用嘴呼吸一两分钟来止血.

错误二:捏住两侧鼻孔擤鼻涕

孩子有鼻涕了,有些家长会给他一张纸,让孩子捏住鼻子使劲擤.

专家解析(南方医科大学南方医院耳鼻咽科副主任医师 彭宏)

当我们捏住鼻子用力擤鼻涕时,特别是把两个鼻孔同时捏住然后用力向外擤时,有没有感到耳朵有点不适?这时鼻涕中的细菌就会通过咽鼓管涌入中耳腔,引起中耳炎.

正确姿势:先吸后吐

压住一侧的鼻孔,回吸鼻涕,然后再经过嘴吐出来.

这个方法比较“重口味”.还可以介绍给家长们另一种相对安全的方法:用手指压住一侧的鼻孔,由另一侧将鼻涕向外擤出.注意不可以用力过猛.

错误三:脚趾甲剪弧形

有的家长给孩子剪趾甲时,为了美观,剪成弧形.

专家解析(健康时报特约记者 何世桢)

为什么很多人脚趾有甲沟炎?很可能是脚趾甲没剪对!

趾甲在生长过程中不仅是向前延伸,还会向内弯.如果将指甲剪成弧状的或者剪得过短,趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中,诱发反复感染,并引起趾甲甲沟持续性疼痛,造成“嵌甲症”.

正确姿势:手指甲圆,脚趾甲平

手指甲要顺着指甲的弧度修剪,脚趾甲则要平直修剪、剪成方头.

总结:本论文可用于卫生习惯论文范文参考下载,卫生习惯相关论文写作参考研究。

参考文献:

1、 如何让我们养成锻炼好习惯 一项研究指出,即使微小的改变都能够缓解久坐对身体健康造成的负面影响。即使对于有运动习惯的人来说,每天坐着的时间也超过了11个小时”,来自Wes。

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