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“她是一名优秀的游泳运动员,更是一个优秀的人.”凯蒂·莱德基的教练布鲁斯·基梅尔（Bruce Gemmell）评价道.这个评价,严格来说,把她和世界上最好的人相提并论.她获得2012年伦敦奥运会金牌后,重新加入马里兰州的贝塞斯达高中游泳队训练.不训练时,她会和队友们一起狂欢.一些她无法参加的聚会,她会发短信给俱乐部的成员：“祝你好运！游得更快点！”
19岁的莱德基每一刻都非常开心.如果你要列举她在游泳上超常的理由,那么开心一定是重要的一个.她很少为游泳或者其他事情焦虑.而当她焦虑时,她会说：“我可以消除它们.我非常擅长应对焦虑.如果我开始担心,我会让自己想一些其他的事情.”
尽管如此,莱德基还是悄悄地设定了目标,并且只告诉了她的教练——首先,赢得奥运选拔赛,获得参加奥运会的名额.在她刚开始参加世界大赛时,400米自由泳比赛,莱德基和年长她7岁的泳坛名将埃里森·施密特（Alison Schmitt）同场较量.“我和她同场比赛,”莱德基回忆说,“比完后,我知道有能力和她竞争,也不害怕和她比赛.”
2012年伦敦奥运会,莱德基,这个没有名气的15岁小姑娘,赢得女子800米自由泳的金牌,击败了这个项目的世界纪录保持者,英国游泳运动员丽贝卡·阿德林顿（Rebecca Adlington）.当天,因为阿德林顿是英国泳坛名将,威廉王子、凯特·米德尔顿和其他英国皇室成员都出现在奥林匹克水上中心观战,期待她再次夺冠.当人群高呼阿德林顿名字时,莱德基默默积蓄着能量,想象那些声音呼喊的是“莱德基！莱德基！莱德基！”四年来,她一直疯狂地刷新着世界纪录.首先,她在长距离自由泳项目上取得了不容置疑的霸主地位,然后开始通知短距离项目.如今在200米、400米、800米和1500米的自由泳项目上,她都是世界顶级的女性游泳运动员.100米自由泳项目,她是美国最出色的运动员之一.在近半个世纪里,没有一个运动员可以征服这么多项目,她的成就让人难以置信——这就像牙买加短跑运动员尤塞恩·博尔特去参加长距离比赛并赢得了冠军一样.
一月中旬,奥斯汀的德克萨斯大学举办游泳赛事,为期三天.来自美国和世界其他国家的顶尖游泳运动员齐聚于此.大多数人想再检验下训练状态；没有人,或者说几乎没有人,期望产生惊人的结果.
比赛前一天,莱德基出现了.她高中毕业后申请了间隔年,在9月份进入斯坦福大学之前,她会全力训练为里约奥运会做准备.莱德基被美国游泳协会的工作人员带到一个小型媒体室.和其他游泳者相似,她在地面上看上去有些不自然,身材瘦长的她走向前,肩膀稍微有些松弛.提问开始时,她似乎试图和其他游泳者谨慎的目标保持一致.例如,她说,她只是希望“实践”一下一直努力练习的技巧,就像一个镇定自若的公众演说家,她不止一次提到明天的比赛只是“许许多多的赛事之一”——不需要过度紧张.但当有人问她会参加几项比赛时,她轻笑了一下,还带有几分小小的得意,“我相信这会是一个美好的周末,”她说.这是莱德基对于“好戏在后面”优雅而独特的表达.
赛程的最后一天,她打破自己保持的800米自由泳世界纪录,自伦敦奥运会以来的第11个世界纪录.今年夏天早些时候,内布拉斯加州的奥马哈,美国游泳队奥运选拔赛上,她赢得了三个冠军.
她最终里约收获4金和1银,在女子4X200米自由泳接力比赛中,莱德斯基的表现堪称“核武器”,作为最后一棒,莱德斯基轻松帮助美国队完成逆转.NBC前八天的里约奥运报道将集中在游泳项目上,每天晚上约有90分钟的泳池直播时间,莱德基是重点报道对象.她得到的是,其他美国奥运选手已经迫不及待地转化为财富的极高曝光率,但莱德基却认为：她并不是一名职业运动员.这和追求什么纯粹奥运精神的信念无关,反正它也不存在；然而,对于比赛本身来说,这却是极为聪明的决定,也许会给她带来很大的竞争优势.其他人追名逐利,而她则心无杂念,只专注于金牌.
当你亲眼看莱德基比赛时,你会发现她似乎从头到尾都全力以赴,甚至在长距离比赛中也是如此——这似乎是不可能的.设想一下,谁可以做到800米全程保持冲刺速度呢?这可是16个50米游泳池的长度.但是莱德基做到了.“这就是我对待比赛的方式.”当我问到她是否真的是一直保持冲刺状态时,她是这样回答的.在长距离比赛的前半程,她选择适当保留腿部力量,只要保证身体在水中高速前进就足够了,同时她会不遗余力地加快游泳节奏.一种解释是她本身就擅长短距离比赛,在她的主导领域中加入短距离比赛,是充分认识到她的能力的决定.（短距离比赛包括100米自由泳,中距离比赛包括200米和400米,长距离比赛包括800米和1500米.）
菲尔普斯的教练鲍勃·鲍曼（Bob Bowman）说：“她对游泳有种高强度的抵抗力,这是我从来没有在长距离运动员身上看到过的,她无所畏惧.她在快速游动过程中,从不担心体力会消耗殆尽.“
游泳是一项技术性很强的运动,划水方式各不相同.但是莱德基的自由泳几乎是菲尔普斯的完美复刻.她在回忆中称之为“尤里卡时刻,”这是2011年她14岁时,她的教练尤里（Yuri Suguiyama）教给她的,尤里现在是加州大学伯克利分校的男子游泳队副教练.他给莱德基看了菲尔普斯在世锦赛200米自由泳上创造世界纪录的视频,然后他们开始尝试学习他的划水方式.
和身体天赋异于常人的菲尔普斯不同——上身修长,手大如蹼,腿部相对较短（在水里减少阻力）——莱德基没有任何突出的身体优势.她形容自己的划水为“大步向前走”,但是看起来也并不轻松.她拥有游泳教练所说的“高肘抓水”和快速入水的能力.她的胳膊从不会在空气中久待.像菲尔普斯一样,她打腿强劲,单边呼吸,像倾覆的一艘帆船.
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参考文献：
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