论文对比赛不同位置防守是适合不知如何写防守方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于篮球死亡缠绕技巧论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
摘 要：赢球靠进攻,夺冠靠防守.本文紧密围绕这个命题拟定以下思路进行：首先强调防守是一支球队的基础,解读防守的重要性和在比赛中要遵守的原则；其次对不同位置,不同球员如何掌握防守的位置感和技巧进行分析；最后为如何提高球员的防守意识和防守能力提出参考性建议.
关键词： 比赛 位置 技巧 延缓原则
中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2017）12-0024-02
1 前言
笔者在带队训练比赛期间通过观察,发现在规定时间、区域内防守队员在只防守不进攻的情况下,可以较好的执行防守任务,甚至不给对方起脚射门的机会.然而在增加防守队员执行进攻任务之后,防守队员在攻防转换过程中就出现问题,屡屡被对方破门得分.由此可以看出,进攻和防守是一个矛盾体.而位防守的位置感和技巧是这个矛盾体的核心点.防守是进攻的开始,所以我们在讨论如何提高球队整体实力时,就应该先从防守抓起,防守需要位置感和技巧.在训练当中要在有压力的对抗下进行练习,通过对队员观察能力和分析能力的培养,提高防守能力.
2 防守的重要性和原则
2.1 防守的重要性
现代 比赛经过一个多世纪的发展,已经到达了一个崭新的领域.进攻和防守是 比赛技术和战术的重要组成部分,也是 比赛永恒的主题.通过进攻不断获得进球,通过防守力保本方球门不失是 比赛的基本旋律.在 比赛中,每次成功的防守不但可以使对方丢失球权,也是本方获得进攻的开始阶段.防守是一支球队的基础.防守是常被忽视的部分,防守意味着需要不惜体力,不断的拼抢；防守意味着要严守战术纪律；防守需要有效沟通,给队友的创造空间.稳定的防守才会创造更多的机会对对方球门形成威胁.意大利、尤文图斯、混凝土式的防守都是艺术.没有稳固的防守再华丽的进攻都是空中楼阁,协防补位,整体移动都是防守艺术的体现.进攻赢得比赛,防守赢得冠军（Attack wins games, but defense wins championships）.酣畅的进攻能够带来很多进球,让人兴奋,但是,坚实的防守才是球队赖以生存的根基.
2.2 防守原则
在执行防守原则时首先要了解比赛的三个时刻.现在 将比赛分为三个时刻包括防守时刻、进攻时刻及攻防转换时刻.而攻防转换时刻又可分为由攻转守时刻和由守转攻时刻.我们在执行防守原则时,重点分析由攻转守时,防守队员需要采取的措施、及执行的任务.在比赛中本方队员在阻止对方进攻时,在不同位置、不同区域应也要遵循相应的准则.主要包括延缓对方的进攻速度、为本队组织严密的防守布局争取时间.延缓原则是本方丢掉球权时,首先需要离事发地点最近的队员第一时间上前给对方施加压力,争取其他同伴在丢掉球权后应迅速回撤并干扰对方向球门方向传球.在丢掉球权时刻,防守队员需要精神高度集中,全体队员要迅速转入防守的模式.行动方面要积极干扰对方持球者,阻止对方在第一时间发动快攻,将球传到本方的薄弱区域.在个人防守时需要注意的是选择和对手适当的距离,采取积极的姿态使得對方感到压力从而被迫失误.和此同时其他同伴要迅速回撤.在本方防守30米区域内进行盯人防守,控制对方重点球员.此外在适当的时候可以选择压迫对手,行动统一、整体上前压迫防守,夺回球权.对球权失去控制时也是夺回球的重要时机.
3 不同位置的防守作用及技巧
在防守区域,首先要保证中前场的拦截度,主要起到拦截和破环的作用.不让对方轻松出球,被突破可以是当采用战术犯规,延缓对方的进攻速度.前锋队员是组织本方防守的第一集团,积极跑动、不断干扰对方后卫间的传球、前锋协助中场一起组织防守.延缓原则通常运用于进攻丢去球权后,完成这一任务的队员一般就是距离球最近的锋线队员.锋线队员失球后的战术职能在于作为防守的第一道障碍线,阻止对方有效地组织快速反击.前卫线队员丢球进行反抢,对球队的整体防守有至关重要的作用.边路回防要注意纵深,边路防守不能只依赖边后卫一个人,如果对方中场快速斜插到边后卫身后,最合理的补防人选是边前卫.边前卫在回放时要这注意深度,随时补防边后卫身后留下的空挡.后卫线根据来球要进行统一的移动,造越位由距离球最远端的后防队员进行指挥.此时这名队员对球、对方队员、本方队员情况观察得最清晰.防守队员必须要做到人球兼顾.拖后中卫职责不仅仅是盯人中卫,在整条后防线,拖后中卫是指挥官负责组织整条后防线选择时机进行防守,作为守门员身前的最后一条防线选择什么时候造越位、什么时候压上进攻等.责任感更是一名优秀中后卫所能体现出的品质,在关键时刻还敢于站出来上前助攻、催城拔在.
防守需要技巧,在防守爆发力,身体素质出众的球员,需要注意的是不给对方启动的空间.所以在防守时需要注意侧向站位,和对方保持一定的距离,避免贴身.脚步跟随对方移动,观察场上情况判断好时机.在对方拿球队员准备拿球时,用身体侧面将对方向球门方挡住.当进攻队员被第一名防守队员逼到死角,失去了过人或者是传球线路的时候,第二名防守队员要马上上前和第一名防守队员形成对进攻队员的夹击,从而断下 .总的来说,在正面防守的时候要追寻三字要领就是：“稳、准、狠”.稳就是指防守队员在正面防守的时候,不要急于上前进行抢断,要保持好自己的身体站立在进攻队员的正前方；准就是要增强起出脚的成功率,不轻易的出脚,但是出脚就要对对方的进攻产生破坏；“狠”就是要果断,技术动作的完成要干净利落.防守要有霸气,体现在对全队的责任感.
4 如何培养不同位置上队员的防守意识
4.1 观察能力的培养
运动员的观察能力,是随着球场上千变万化的情况,做出正确判断,这是意识反应的先决条件,加强运动员的视野训练,对 意识的培养,有着十分重要的作用.即（1）加强防守队员通过眼睛余光观察能力训练.在平时训练当中,一定要注意对前插本方薄弱区域的进攻球员,做到人球兼顾.（2）在技术动作训练中重点加强有助于扩大视角的技能动作（特别是争取空间、时间.防守时多用余光照顾到球,尽量观察场上进攻队员的全面移动情况.利用侧身跑,这样可以利于防守队员观察场上情况.（3）防守队员观察通过判断场进攻队员场上分布情况,球员位置及持球人的行动意图,来采取相应的措施.
总结:本论文主要论述了防守论文范文相关的参考文献,对您的论文写作有参考作用。
参考文献：
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