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新的一年,朋友圈被祝福和许愿刷屏,各公司也纷纷下发喜气洋洋的新年贺辞,乍一看都挺好挺正能量,细看就会发现,大多没什么实际内容.比如有人许愿说新的一年要开心生活努力工作,或者公司说新一年我们要继续锐意进取再创辉煌,这些口号式的话说出来就像是给自己打了一针鸡血,但这针鸡血能持续几天呢?连岳在公众号上发了一篇文章,对于新年计划这件事情提供了两个数字：
一、55%左右的人,将在2月1日前放弃新一年的计划.
二、减肥成功者,95%将在一至五年内重新变胖.
看上去很让人沮丧吧?
我想不少人可能也跟我一样,因为曾制定太多的计划而没有完成,对类似新年计划这种事在制定的时候心里已经不笃定了,默默放弃的时候也不再自责,或者干脆不再制定任何计划.已经好几年没有做过新年计划了,心里好像默认了自己一定是属于那55%会很快放弃的人,直到今年,我才开始意识到也许我的计划总是完不成,并不只是自己的问题,很可能是我做的计划本身出了问题.
还是拿连岳公众号上文章里的一个调查举例,以下是美国斯克兰顿大学统计过的美国人2014年排名前十的新年计划：
1.减肥;
2.做事有条理;
3.少花钱,多存钱;
4.尽情享受生活;
5.强身健体;
6.学点激动人心的新东西;
7.戒烟;
8.帮助别人;
9.谈恋爱;
10.给家人更多时间.
连岳给第五个计划做了细分,他说,比如“强身健体”,就让人一头雾水,具体描述为“洗澡前做三十个俯卧撑”,难一点的“每周跑步三次,每次不少于20分钟,一年后一口气能跑五千米”.这个计划细分的观点像是给我打了一束光,我突然就明白了自己之前的计划问题出在哪儿了.于是以此类推,我把这十个计划分别做了细化,跟大家分享：
1.戒吃薯片,每周喝可乐不超过一瓶;
2.每天下班时用五分钟总结当天的工作,再用五分钟计划明天的工作,逐条写下;
3.每月收到工资的那天,存1/3买理财产品;
4.每周去公园一次,去咖啡馆一次;
5.每周跳两次郑多燕健身操,或者跑步两次,每次大于30分钟;
6.报名之前看中的绘画课,今年完成30次课时的学习;
7.今天把家里所有的烟扔掉,跟家人说明自己开始戒烟,请他们监督;
8.在地铁和公交车上看到老人孩子,即使他们没站在我面前,也主动让座;看到乞讨的,不再无根据地判断是骗子,给他1元钱;
9.当再有朋友邀请参加不熟悉的圈子的聚会时,答应他,认真打扮去参加,万一真爱就在那里呢;
10.每周固定给家里打电话一次,年中回家一次或组织一次全家旅游.
好啦！现在这个计划是不是看着容易实现多了呢?细化后的计划因为针对的都是具体的事情,没有了模棱两可的定义,实践起来每天做到和否显而易见,也就不好意思找借口了.当然,即便是这样一个计划,要坚持一年也不简单,甚至依旧很难,会遇到很多外在和内在的阻力,此时能否实现就取决于自己了.
以前听到过一句话,忘记是哪个人说的了,他说,一件事情,如果你坚持做十年,是一定会获得成就的.所以,如果你认定了一件事情是对的,哪怕看起来是多小的事,也不要停下,一起加油.
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参考文献：
1、 税收无小事 从5月开始，新一轮减税政策开始陆续落实。这是国务院常务会议自年初以来，第二波减税计划开始实施。今年年初，已经进行了2000亿规模的减税计划，中小。
2、 把握价值洼地股投资机会 股市里的价值洼地通常是指业绩稳定、股价合理的公司，由于股价的突然暴跌而给投资者带来的价值修复性投资机会。当这种价值洼地的机会出现时，投资者该做的。
3、 把握价值洼地股投资机会 在股市层出不穷的投资机会中，潜在机会较大、风险相对较小，而且最值得中小投资者利用和把握的，无疑是“价值洼地”带来的投资机会。价值洼地股有何投资。
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