论文我们自卑，是因为太渴望变好是关于对不知道怎么写自卑论文范文课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文内心极度自卑的人表现论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料下载。
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有个姑娘在公众号留言问我：我很自卑,我特别想变成一个自信的人,请问有什么好的建议呢?
这个问题困扰过我很久.我把这条消息加了星标,思考了两天才回复她：
其一,我们自卑,不是因为我们不好,而是因为我们太渴望变好了.
其二,想走出自卑,其实不必急于建立自信,而是该先尝试着认识自己,接纳自己.
认识和接纳自己,我花了不长不短的一段时间.
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头二十年里,我一直是个自卑的姑娘.
我自卑于我的外表：眼睛不够大,眼距宽、几近于单眼皮的内双,牙齿不够白,矮,还有点胖.每当别人指着合影上其貌不扬的路人脸夸我“很上镜”时,我都会不知所措.我甚至惧怕合影,尤其怕和比我漂亮的女生合影.
为了掩盖相貌的平凡,从前的我甚至会花大半个钟头用美图秀秀修自拍,磨皮美白瘦脸亮眼一道道工序完成后,才敢发上朋友圈.可没过多久,我又觉得自己太假了,默默地删掉照片.
我自卑于我的出身：我的家庭条件,比起中学时身边的大部分同学,算是寒酸.初中时,班主任家访,我都不敢待在家里.在学校里,大家都是一样的,可是实地走入家中,你才会发现学生背后的天壤之别.
那次家访后,班主任把我叫到办公室,不留情面地说：“以你的家庭情况,就该好好学习.”她的话很刺耳,也很真实.当时,办公室里,还有几个同班同学在帮老师分卷子,几个同学在订正作业,大家一言不发.我无地自容.
第二次月考,我就从前两百名进步到了年级第五名,班里的同学纷纷投来欣羡目光,我故意回避他们的眼神.我想,只有个别知情的同学,才能看出我躲闪目光里深藏的自卑.
我自卑于我的眼界：我没有走遍名山大川,没有钢琴十级古筝十级,别人口中那些高大上的词,我一点也不懂.
旅游是有钱人才有的消遣.我没有走过名山大川,当身边同学谈论桂林的山水、西藏的雪山、新疆多变的气温,而我只能默默写试卷时,我是自卑的.
乐器更是需要砸钱的高雅兴趣.当文艺汇演时,身边的同学展露钢琴、小提琴、琵琶等才艺,而我只能欣羡地看着,连鉴赏的能力都没有时,我是自卑的.
课间时女生们看着《瑞丽》之类的时尚杂志,她们口中的奢侈品牌对我而言简直比化学方程式还要抽象难记.当她们说“希尔顿酒店”,我却听成了“下蹲酒店”,她们的哈哈大笑声响彻教室时,我是自卑的.
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我从前以为,等我年龄渐长了,一个个地弥补了曾经的缺憾,就不会自卑了.
可是,我发现,等我学会用化妆掩盖缺陷时,本来就比我好看的姑娘已经健身整容,把我甩了不止一条街；等我去过几个邻近省份旅游时,以前同学已经纷纷去国外游学、秀的都是各种我看不懂的英文定位；等我勉强会认些奢侈品牌的logo,他们街拍拎着的手袋已经是一些低调奢华的经典款了.
所以,我继续自卑着.
有时候我会觉得自卑会是我进步的动力,因为觉得自己一无是处,才会努力地提高自己.但是,自卑的我,心态极度不平和,我时常处在焦虑、难过、不甘、痛苦中,任由糟糕的情绪消耗着自己.
让我觉得不能再自卑下去的,是两件事.
第一件事,令我发觉,我的自卑,让我在感情中毫无安全感.
我的前男友颜值家境都比我好,连性格都比我温柔平和,他对我的好现在想来还很感动.可是,这么好的男孩子在我面前,我想的是：他是瞎了才会喜欢我吧等我哪里当得起他的喜欢?
你看,一个人太自卑,会连幸福都害怕.珍贵的感情降落在我的世界,我却自我卑微到深深恐惧,怕自己当不起、受不住.
连我自己都无法喜欢自己,又怎么能让别人喜欢我?
第二件事,令我发觉,我的不自信,会让相信我的人失望.
有一次,我老板带我去和他的几个朋友茶叙,谈一桩可能达成的合作.老板向他朋友介绍我,说我的专业能力如何如何,句句都是赞扬.而我本来就因为在座的都是大咖而如坐针毡,恨不得打个地洞钻下去,听到老板夸我,更是紧张不已,连忙摇头摆手解释说,自己没有那么好.
其实,老板的话没有夸大之嫌,只是我的自卑心理促使我觉得,他只说了我的优秀,没提我的不足,所以我没有他说的那么出色.
看到我那么怯场,老板朋友的眼神里的欣赏明显冷却下来.我老板面子上也有些挂不住.
这件事让我深深地内疚,我觉得自己辜负了老板的信任.我的不自信,让别人对我的相信,没有立足之处.
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现在的我,依旧是那个眼睛不大、眼距太宽的普通女孩,可我戴上了一副很有修饰性的眼镜,比以前好看了些；
我的出身也未曾更易,可我通过自己的努力,让别人欣赏我的专业能力,说我是个很有前途的姑娘；
我依旧没钱环球旅游、不会拉小提琴、买不起奢侈品,可起码我知道了,我的闪光点在哪里,我男朋友为什么喜欢我；我的核心竞争力在哪里,我老板为什么信任我.
走出自卑的过程,也是和自我和解的过程.在这段历程里,我学会了正确评估自己,不过分苛求自己,在一点一滴中打造更好的自己,心态也从浮躁急迫变得日渐平和.
如果你和曾经的我一样自卑,那么说明你特别渴望变得更好,这是很好的初衷.接下来,慢慢认识、接纳和一步步地提高自己,我们会越来越让自己喜欢的.
总结:本论文可用于自卑论文范文参考下载，自卑相关论文写作参考研究。
参考文献：
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