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50、60、70岁就步入老年的时光一去不复返了.英国《每日邮报》刊登的一项研究表明,现在的人们76岁才开始步入老年.
英国百货零售连锁商阿尔戈斯对近1200人调查后发现,由于健康状况的改善,现在50岁的人感觉至少比实际年龄年轻4岁,有1/4的人感觉年轻10岁.调查显示,更好的饮食和锻炼使人步入老年的年龄推后.大约1/5的50岁以上的人现在比年轻时有更多的锻炼,同时至少有一半人承认他们因为年龄而更加注意自己的饮食.
老年人,即76岁以上的人们,最担心的是失去独立生活的能力.接近1/3的被调查者说他们担心有一天自己需要帮助才能生活,而有12%的人不愿面对自己再也不能运动的时候.
阿尔戈斯新闻发言人艾米说：“在过去,如果你到了50岁以上,那你翻过了一道坎.但最新的调查结果显示,老年生活直到76岁才开始.”越来越多的人们比以往任何时候都想保持健康,所以他们积极采取适当的措施,以求达到健康长寿,并尽可能實现可以自己照顾自己的目标.
（《生命时报》2017.11.07）
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参考文献：
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