论文退休后能干点啥，看看英国老人都是咋做是适合干点论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关干点配方及图片开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
据英国《每日电讯报》报道,目前英国有超过110万的65岁以上老人仍在工作,最常见的工作是行政、农业、园艺和专业写作.值得玩味的是,这些“银发工作族”中竟有一半是“乐在其中”,纯为赚钱的老人只占一成,真正做到了“退而不休,休而不闲”.
中国老年学学会老年心理专业委员会副主任委员刘颂分析,现代科学技术在医疗、康复领域的长足发展,以及社会保障、社会照料的日益完善,使老年人健康和生活状态发生了巨大变化,“年轻化”成为当今老年人的一个特点.许多老年人达到退休年龄后仍然保持健康体魄、旺盛精力和活跃思维.在这种情况下,英国超百万老人选择不退休是可以理解的.
此外,还有一部分是理念问题.外国老人退休后不认为老了就该休息,他们希望继续从事工作,体现自身价值,而且“乐在其中”.
从老年生活来说,老人退休后,继续发挥余热,适度工作,好处很多.很多老人退休后,从之前的繁忙和受重视,突然变得清闲,认为老了个人价值得不到体现,往往有一些心理落差,有的甚至产生心理问题,变得郁郁寡欢.而根据自己的兴趣爱好,继续保持工作则可弥补这种心理落差,体现老年的价值感,提升幸福感,对维持身心健康有好处.
另外从大的层面而言,老人退休后,身体素质都还不错,适当工作,可以一定程度上减轻子女负担；退休后把注意力转移到工作,还可以调节家庭关系,维护身心健康,减少国家医疗费的支出.
老人退休后,可以做哪些工作呢,看看英国老人常做的这些“退休工种”,不妨借鉴一番.
农业：返璞归真享受田间
英国老人从事农业,跟英国发达的现代化农业体系有关,他们有很多农场供老人发光发热,我们也可以做到.
很多老人原本从农村走出来,几十年在城市生活打拼,退休后回到老家,住上一段时间,和儿时伙伴促膝长谈,扛起锄头.还可以去郊区租一块地,种种自己喜爱的水果蔬菜.相比于大城市的拥堵和浮躁,乡间给人的感觉是悠闲和惬意.远离城市,感受乡土文化的氛围,多跟泥土打交道,回归少时的田园,也算是一种老了之后的返璞归真,无论是对身体还是心理,都非常有好处.
行政：世事洞明人情练达
参和服务类、行政类工作,最考验的恰恰是耐心和细致程度.在这方面,老人并不比年轻人差.比如英国航班上就有很多空姐是老太太.
美国退休人员协会（AARP）曾对50岁以上在职人员调查显示,非盈利组织筹款工作是最受美国退休老人青睐的工作.
“尽管相比年轻人,退休老人在体力或脑力劳动上有退休性改变,但并没有丧失行动能力,老年人完全可以从事像行政、服务之类对经验和知识、能力累积依赖性强的职业,老年人更具优势.” 刘颂表示,比如我们常说的“居委会大妈”总是些热心肠的退休老太太！所以,退休后,我们大可回到自己所在社区,或者去一些社会公益组织,利用丰富人生经验,也能做得很好.
园艺：侍花弄草就像谈恋爱
退休老人有个“标配”,不是身边跟着一只狗,就是家中摆着一排花.侍弄花草是一个非常怡情养性的方法.
养花就像谈恋爱,种养花草的过程,就是在同花草培養感情的过程.从幼苗到开花结果,花费的心血和精力,会让人从付出中获得期待和满足.
养花需要进行移盆、换盆、松土、施肥、浇水、剪枝等劳动,进行这些劳动需要全身较均衡地不停运动,达到全面锻炼身体的目的.还要掌握种植知识,涉及到植物学、化学、自然科学的各个领域,这就要求老年人要多学习,多动脑,多实践.
这个过程既可愉悦心境,陶冶情操,又可以达到潜移默化的健身作用.
写作：书写人生也是养生
著名作家史铁生曾说,写作能让“世间一颗最为躁动的心走向宁静”.英国作家约翰·里德也说,写作能够帮人们更清晰地思考,增强学习能力.
很多知名作家都非常长寿,如巴金、冰心、施蛰存等人.著名女作家、翻译家,钱钟书夫人杨绛,晚年也是笔耕不辍,享年105岁.
写作是一项脑力劳动,有益于人的意志、毅力、情操和身心健康,本身就是养生.美国普林斯顿大学和加州大学洛杉矶分校的一项联合研究发现,做笔记可提高记忆力和理解能力.
老人可以写写自己的人生感悟、养生心得,或写个回忆录.当然,写作一次不宜超过2小时,最好以手写为主,既能保护视力、锻炼手指,又不至于带来鼠标手等问题.
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